Wo stehst du gerade? Drei Wege, ein klarer Preis pro Termin.
Jeder Einzeltermin kostet 120 €. Was darüber hinausgeht, bauen wir um dein Ziel – transparent, ohne versteckte Kosten.
Bevor du weitermachst, willst du Gewissheit. Wir untersuchen gründlich und sagen dir ehrlich, was jetzt sinnvoll ist.
120 €
dein erster Termin, 60 Minuten
Was in deinem ersten Termin passiert
Wir hören dir gründlich zu, bilden Hypothesen und prüfen sie in gezielten Tests. Am Ende weißt du, woran du bist und wie es weitergeht.
Enthalten: ausführliche Anamnese · gezielte Untersuchung · klare Einschätzung · dein nächster Schritt
120 € · 60 Minuten · als Selbstzahler:in, ohne Verordnung
Bereitest du dich auf eine geplante OP vor? Auch dafür ist der erste Termin der richtige Start.
Wir bauen dich strukturiert auf – mit Plan, Steuerung und wöchentlicher Begleitung, bis du wieder voll belastbar bist.
ab 120 €
einzeln oder als Aufbau über mehrere Wochen
So kannst du trainieren
Einzeln mit voller Begleitung, wann du sie brauchst.
120 € pro Termin
Aufbau-Block ein Weg mit Anfang und Ende. Wöchentliches 1:1 über 6 bis 12 Wochen, Plan und Steuerung inklusive. Bei Vorauszahlung 10 % günstiger.
ab 648 €
Return-to-Sport-Testung – die klare Entscheidung, ob du bereit für die Rückkehr bist.
120 € (mit Erstgespräch in Kombination 240 €)
Wir messen deine Werte und übersetzen sie in Trainingszonen und konkrete nächste Schritte – Schluss mit Raten.
ab 120 €
vom einzelnen Test bis zur laufenden Begleitung
Von der Messung bis zur Begleitung
Test & Zonen 120 €
Über einen Laufbandtest oder Messungen auf der Laufbahn wir stellen wir fest, wie dein Körper auf Belastung reagiert. Du bekommst deine persönlichen Trainingsbereiche und weißt danach, wie schnell du für welches Ziel laufen solltest.
Test & Plan 299 €
Alles aus „Test & Zonen“, dazu ein kurzer Gesundheits-Check und ein fertiger Trainingsplan für die nächsten Wochen. Du gehst mit einem konkreten Fahrplan nach Hause, nicht nur mit Werten.
Laufende Begleitung ab 279 € / Monat
Wir bleiben dran: regelmäßiger Plan, Anpassung an deine Fortschritte, feste Rückmeldung. Für alle, die über Monate wirklich vorankommen wollen.
Du willst den vollen Umfang mit Kraftplanung und wöchentlicher Steuerung? Das klären wir in deinem ersten Termin.
| Leistung | Test & Zonen | Test & Plan | Test, Plan & Kraft | Coaching |
|---|---|---|---|---|
| Laktat-Stufentest | ja | ja | ja | ja |
| Zonen sofort vor Ort | ja | ja | ja | ja |
| PDF-Report | ja | ja | ja | ja |
| Screening | – | ja | ja | ja |
| Trainingsplanung Ausdauer | – | 6 Wochen | 8 Wochen | 12/24 Wochen |
| Trainingsplanung Kraft | – | – | 8 Wochen | 12/24 Wochen |
| Krafttermin im Gym | – | – | 1× | 1× |
| Plan-Updates | – | – | alle 2 Wochen | wöchentlich |
| Preis | 120 € | 299 € | 699 € | 899 € / 1.449 € |
| oder monatlich | – | – | – | ab 279 €/Monat |
| Format | Einzeln | Block mit Vorauszahlung |
|---|---|---|
| 6 Wochen · 6 × 1:1 | 720 € | 648 € |
| 8 Wochen · 8 × 1:1 | 960 € | 864 € |
| 12 Wochen · 12 × 1:1 | 1.440 € | 1.296 € |
Unsere Launch-Kohorte läuft einmalig: 8 Sessions in 2 Monaten, feste Gruppe mit 6 Plätzen, physiotherapeutisch geführt. 128 € für alle 8 Termine, im Voraus zu zahlen. Dieses Format gibt es genau einmal – danach geht es in unsere regulären Kleingruppen über.
Sag uns kurz, worum es geht. Wir empfehlen dir den Weg, der dich am besten weiterbringt, nicht den teuersten.
Alle Preise sind Endpreise. Die umsatzsteuerliche Behandlung richtet sich nach der jeweiligen Leistung und wird auf deiner Rechnung ausgewiesen.
Eine ärztliche Verordnung brauchst du nicht.